کارگاه گفت‌وگوی همدلانه؛ ارتقای نشاط روان‌شناختی در محیط کار و خانواده برای کارکنان معاونت آموزشی

به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی، کارگاه طرح نشاط کارکنان معاونت آموزشی با موضوع« گفت‌وگوی همدلانه؛ ارتقای نشاط روان‌شناختی در محیط کار و خانواده» 19 آذرماه جاری در سالن جلسات معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی برگزار شد.

در این کارگاه که با تدریس دکتر هومن رجبی، کارشناس مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علامه طباطبائی انجام شد، مواردی چون بارش فکری کارکنان در مورد دغدغه‌هایشان، برون‌ریزی مسائل و مشکلاتی که ذهنشان را درگیر کرده است، پرداختن به عواملی که نشاط و شادی را مختل می‌سازد، تمرکز روی عوامل اخلالگر و کار روی آن و کاربست شیوه‌های شناختی- رفتاری از طریق تغییر باورها و اصلاح رفتارها مورد بحث و کنکاش قرار گرفت.