کارگاه ورزش و مراقبت¬های بدنی حین کارهای روزمره

تعداد بازدید:۱۵۱۵
کارگاه ورزش و مراقبت¬های بدنی حین کارهای روزمره
کارگاه ورزش و مراقبت¬های بدنی حین کارهای روزمره

«کارگاه ورزش و مراقبت­های بدنی حین کارهای روزمره»، روز سه شنبه مورخ 96/9/28 ساعت 19 الی 21 ، با استقبال خوب دانشجویان دختر در خوابگاه شهید سلامت واقع در کارگاه ساختمان گل نرگس با حضور جناب آقای دکتر شیخ حسینی عضو هیأت علمی دانشگاه علامه طباطبائی برگزار شد. آقای دکتر شیخ حسینی به مطالب ذیل در کارگاه پرداختند:

چگونگی کار با وسایل و اشیائی که در طول روز یک فرد ممکن است با آن­ها سر و کار داشته باشد، مباحثی راجع به جلوگیری از آسیب دیدگی در حین کارهای روزمره، بحث  راجع به آسیب دیدگی های ستون فقرات و ناحیه سروگردن در حین مطالعه و کار با لب تاب و گوشی و ارائه حرکات اصلاحی جهت رفع ناهنجاری­ها، ارائه کلیپ های مرتبط با نحوه صحیح نشستن، ارائه ورزش های لازم در حین کار یا مطالعه جهت پیشگیری از آسیب دیدگی.

و در پایان کارگاه، آقای دکتر شیخ حسینی زمانی را به پاسخگویی به سوالات دانشجویان و ارائه درمان به آنها اختصاص و صبورانه به پرسش های دانشجویان راجع به آسیب ­دیدگی­های آنان پاسخ دادند.


نظر شما :